Evenwijs Online Module

Voeding I - basiskennis

Verdiep je in je voeding; je lijf draait erop...

Maak kennis met...

Macronutriënten zoals eiwitten, vetten en koolhydraten zijn noodzakelijk voor de instandhouding van je lichaam, het maakt echter wel verschil wát je er precies in stopt.

Begrijp waar het voor nodig is...

Zonder micronutriënten zoals vitaminen, mineralen en fyrtonutriënten kan je lichaam niet naar behoren functioneren. Je systemen laten steken vallen. en dat ga je zéker wel merken.

Verdiep je in...

Je spijsvertering is ook van belang. Je kunt er namelijk nog zo veel goeds instoppen, als je het niet verteren kunt, kun je het niet opnemen en heb je er ook niets aan.

Je eet wat je eet omdat je weet wat je weet....

Ons lichaam is een ingenieus systeem van biljoenen samenwerkende cellen. Om goed te kunnen functioneren zijn deze cellen afhankelijk van de juiste bouwstoffen. Onze voeding is de voornaamste leverancier van de benodigde grondstoffen. Hieruit kan het lichaam zelf een deel van de bouwstoffen maken, andere moeten direct al in de voeding aanwezig zijn. Dat wat we binnenkrijgen bepaalt uiteindelijk het functioneren van de cellen.

Aan de hand van leuke informatieve video lessen leer je

  • Wat je lijf doet met eiwitten, vetten en koolhydraten

  • Wat het verschil is tussen verschillende bronnen

  • De belangrijkste vitaminen, mineralen en hun toepassing

  • Waar de bottlenecks zitten (waar je lijf niet goed op gaat)

  • Wat je lichaam nodig heeft om goed te kunnen functioneren

  • Hoe je je voedsel verteert (dus ook opneemt)

  • Wat er gebeurt in je darm als voedsel blijft hangen

  • Welke voedselcombinaties handig en welke onhandig zijn

Verder leren?

Met de voedingsmodules 2 (koken en bakken) en 3 (orthomoleculaire verdieping) erbij kun je gaan voor het diploma Orthomoleculair Voedingscoach. Dit is een diploma op HBO-niveau. Als je dit diploma hebt, kun je je opgeven voor Epifysiologie I.

Verruim je horizon

leer wat voeding kan doen voor je gezondheid

Maak keuzes waar je lichaam blij van wordt

Na het volgen van deze module kijk je beslist anders tegen bepaalde voedingsmiddelen aan. Je bent in staat een keuze te maken gebaseerd op kennis (in plaats van een keuze gebaseerd op 'ze zeggen..')

Start vandaag nog!

geen vooropleiding vereist

jouw investering -> 225 euro

specificatie: 140 voor de cursus & 85 voor de docentendag (die betaal je later)

Duik in de materie...

  • 41 informatieve video lessen

  • blijvend toegang (geen einddatum)

  • docenten contactdag (DCD) op locatie

  • afronding met een examen

  • geaccrediteerd certificaat

  • investering (incl DCD) 225 euro

Eten brengt mensen bij elkaar

gezond eten houdt ze bij elkaar...

ONT basismodule

Deze module kun je met 5 basis DCD's opnemen in je ONT traject.

Ervaren docent

Deze module wordt gegeven door Dorothé Lueb.

Accreditatie

De KTNO heeft voor deze online studie accreditatie verleend.

Meer e-learning? Dit - en meer - vindt je op ons Online Studiehuis:

Beroepsopleiding

Je kunt bij Evenwijs de 4,5 jarige beroepsopleiding Orthomoleculair Natuurgeneeskundig Therapeut (ONT) op HBO niveau volgen. Deze opleiding is modulair opgezet en bevat basis- en keuzemodules. De modules zijn deels online, deels op locatie te volgen. Voeding I is een basismodule en is, als je het ONT diploma ambieert, een verplicht onderdeel van je studietraject.

Kijk HIER voor een handig ONT studieschema